Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
414 kcal
|
Fedt: 5,60g | Prot.: 40,60g | Kulhyd.: 49,20g.
Frokost: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Aftensmad: Herbalife Shake de Morango Cremoso , Herbalife Nutrev. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luisanog18's Vægt Historie
|