|
體脂21.8
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1252 kcal
|
Fedt: 54,15g | Prot.: 58,05g | Kulhyd.: 125,18g.
Morgenmad: 7-11 大冰拿, 7-11 香草烤雞沙拉. Frokost: 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 炒高麗菜, 萊爾富 松子青醬雞肉義大利麵. Aftensmad: 雪碧 (Sprite) 雪碧, 頂呱呱 小雞腿, Pizza Hut 薯星星, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉, Pizza Hut 超級海鮮宴. Snacks/Andet: 水煮蛋, 蛋塔, 葡萄燕麥曲奇餅. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|