Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2010
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 22,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2010:
|
630 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 21,00g | Kulhyd.: 81,00g.
Morgenmad: Strawberry Cream Instant Oatmeal. Frokost: Snyder's of Hanover chicken pot pie. Aftensmad: Microwaveable Beef Ravioli Bowl. Snacks/Andet: Soup at Hand New England Clam Chowder. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessilyn02184's Vægt Historie
|