diffa luthfian's Dagbog, 22 aug 20

bedah kalori nextar

Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
849 kcal Fedt: 32,91g | Prot.: 85,24g | Kulhyd.: 69,87g.   Morgenmad:  Tempe, Quaker Oatmeal. Frokost:  Ketumbar,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Tempe,  Putih Telur Matang,  Bayam,  Kangkung,  Kemangi,  Sawi Putih,  Kecambah,  Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet:  Buah Anggur. mere..

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Cemilan kesukaan. Apalagi yang nextar nanas dan strawberry  
22 aug 20 af medlem: fauziazia
terbantu banget kaa...makasih..barusan mau ngitung kalori satu bks nextar berapa hehehe 
22 aug 20 af medlem: nuhaiko
Hehehe iyaa  
22 aug 20 af medlem: diffa luthfian
cocok.bgt aku.suka nextar dan apel+pir 😂😂 
22 aug 20 af medlem: tary sa
Ayok jangan makan nextar banyak" oke kak 😂 
22 aug 20 af medlem: diffa luthfian
yang coklat lbh tendah kalori ya? 
22 aug 20 af medlem: Min Yoonji 2

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


diffa luthfian's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.