Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1333 kcal
|
Fedt: 50,18g | Prot.: 63,39g | Kulhyd.: 157,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Авокадо, Перфект Хлеб Подсолнечник. Frokost: Сметана , Ленивые Голубцы, Перфект Хлеб Подсолнечник. Aftensmad: Арбуз, Котлета Куриная, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сметана , Перфект Хлеб Подсолнечник, Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: Евроопт Персик, Пастила, Сливы. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina 3031987's Vægt Historie
|