Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
584 kcal
|
Fedt: 27,13g | Prot.: 35,38g | Kulhyd.: 49,45g.
Morgenmad: Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Тёма Говядина с Сердцем. Aftensmad: Сыр Российский. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Vægt Historie
|