Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
112,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 41,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
1938 kcal
|
Fedt: 86,65g | Prot.: 84,74g | Kulhyd.: 212,30g.
Morgenmad: Зеленый Чай, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Абрикос, Королевская Ватрушка, Бутерброд с Сыром. Frokost: Зеленый Чай, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Королевская Ватрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaewa 19's Vægt Historie
|