Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
150 kcal
|
Fedt: 6,00g | Prot.: 2,00g | Kulhyd.: 21,00g.
Snacks/Andet: Nissin Crispy Crackers. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chikainsania's Vægt Historie
|