gente hje quero só comemorar sai dos 117 e entrei nós 102 ainda tem muito para fazer mais com foco já estou saindo dos 3 dígitos isso é uma alegria imensa
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
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1811 kcal
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Fedt: 50,98g | Prot.: 55,89g | Kulhyd.: 260,37g.
Morgenmad: Bolo de Banana, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Abacaxi, Romanha Pão de Alho com Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Batata (Acompanhamento), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Budweiser Cerveja. Aftensmad: Suco de Laranja Natural. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Café com Leite e Açúcar, Bolinho de Chuva. mere..
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2506 kcal
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Motion:
caminhada - 4 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 56 minutter. mere..
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Kommentarer
Que show, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
23 aug 20 af medlem: PatríciaRuiz
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