Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
991 kcal
|
Fedt: 58,31g | Prot.: 89,21g | Kulhyd.: 20,72g.
Morgenmad: Egg (Whole) , Pork, Brooklea Yogurt. Frokost: Egg (Whole) , Greenseas Tuna Tomato & Onion. Aftensmad: Pork. mere..
|
Tager 7,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|