Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
1576 kcal
|
Fedt: 72,94g | Prot.: 103,39g | Kulhyd.: 135,35g.
Morgenmad: Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Сахар, Курица Гриль. Aftensmad: Перекресток Арбуз, Лента Соус Сметанный с Грибами, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|