Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
1565 kcal
|
Fedt: 72,14g | Prot.: 64,39g | Kulhyd.: 181,42g.
Morgenmad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Брест-Литовск Сыр Плавленый Ломтевой Копченый 40%, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Арбуз, Сметана , Алми Булка с Отрубями, Кабачки Тушеные. Aftensmad: Dominos Пицца Тоскана, Арбуз, Брест-Литовск Сметана 15%, Голубец. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная, Голубец, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadja-bagnuik's Vægt Historie
|