Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 39,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
2645 kcal
|
Fedt: 123,15g | Prot.: 78,64g | Kulhyd.: 332,07g.
Morgenmad: Медовик, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Омлет из 3 Яиц с Молоком. Frokost: Приготовленный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур с Овощами. Aftensmad: 10 Хлебзавод Хлеб Петриковский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Торт Сникерс, Красное Яблоко, Виноград. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
StarodybovaKri's Vægt Historie
|