ЕкатеринаПарамонова's Dagbog, 24 aug 20

Салат на ужин.

Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
1730 kcal Fedt: 69,50g | Prot.: 104,01g | Kulhyd.: 179,73g.   Morgenmad: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Огурец,  Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Violette, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами,  Кофе с Сахаром. Frokost:  Помидоры,  Огурец,  Зеленый Чай, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Черкизовский Сардельки по-Черкизовски с Телятиной,  Льняное Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Aftensmad: Растительное Масло, Сэн Сой Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Овощное Рагу. Snacks/Andet:  Банан, Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Bio Баланс Кефирный 1%. mere..
1598 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ЕкатеринаПарамонова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.