Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
505 kcal
|
Fedt: 13,21g | Prot.: 43,42g | Kulhyd.: 53,79g.
Morgenmad: Café, Leite. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Tomates, Alface. Snacks/Andet: Café, Leite, Bauducco Cereale Castanha e Quinoa. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brenda mota's Vægt Historie
|