Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
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71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
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1336 kcal
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Fedt: 38,66g | Prot.: 41,83g | Kulhyd.: 210,43g.
Morgenmad: Factura con Crema Pastelera, Café, Pan Criollo. Frokost: Banana, Knorr Moños, Palta, Tomates. Aftensmad: Agua del Grifo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Milanesa de Pollo, Tomates, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. Snacks/Andet: Agua del Grifo, Bagley Surtido , La Tranquera Mate Cocido. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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