Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1611 kcal
|
Fedt: 77,60g | Prot.: 74,96g | Kulhyd.: 145,18g.
Frokost: Kewpie Mayonnaise , Arancini, Hard-Boiled Egg , Butter , Toasted Sour Dough Bread, Woolworths Pork Scotch Fillet Steak, Pura Thickened Cream. Aftensmad: Arancini, Mayonnaise , Coles Tasty Cheddar Shredded, Penne. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|