Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1629 kcal
|
Fedt: 75,59g | Prot.: 99,23g | Kulhyd.: 130,88g.
Morgenmad: 柳營 鮮乳, Costco 冷凍酪梨. Frokost: 小黃瓜, 地瓜, 番茄, 綠葉生菜, Costco 無骨雞腿排, 杏鲍菇, 洋蔥, 甜椒. Aftensmad: Costco 蛤蠣濃湯, Costco 牛肉捲. Snacks/Andet: 黑咖啡, 林鳳營 鮮乳. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annelin5202000's Vægt Historie
|