Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
110 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
1061 kcal
|
Fedt: 48,77g | Prot.: 88,98g | Kulhyd.: 82,57g.
Frokost: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Tomatoes, KFC Perkedel, Fried Egg, Kecambah. Aftensmad: Bakso Sapi, Shumai Dumpling, Tomatoes, Garlic , Chili, Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mschristanti's Vægt Historie
|