Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
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1834 kcal
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Fedt: 86,28g | Prot.: 86,79g | Kulhyd.: 172,48g.
Morgenmad: Malzers Dinkelbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, K-Classic Geflügel-Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Weltmeisterbrot. Frokost: Livio Pflanzenöl, Landliebe Butter, Rama Cremefine 15%, REWE Pfifferlinge, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Salzkartoffeln. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mere..
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stabil vægt
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