Blawson02's Dagbog, 17 nov 10

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2010
130,2 kg Indtil videre tabt: 15,0 kg.    Stadig tilbage: 46,3 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 17 november 2010:
558 kcal Fedt: 26,64g | Prot.: 5,86g | Kulhyd.: 77,00g.   Morgenmad: coffee, powder creamer, sugar, coffee, sugar. Frokost: kar's sweet, Barbecue Potato Chips. mere..
3171 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Blawson02's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.