Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2020
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
|
218 kcal
|
Fedt: 10,58g | Prot.: 6,24g | Kulhyd.: 30,56g.
Morgenmad: Castanhas de Caju, Suco Verde, Curcuma, Gengibre, Limão. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ronaldo Anjos's Vægt Historie
|