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Ihr Füchse schaut mal bitte es fehlen noch einige Angaben von @sillymb@reasworld@akel@chinsmond@deana leider komplett :((
Vis Kost Kalender, 25 august 2020:
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1394 kcal
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Fedt: 63,23g | Prot.: 44,93g | Kulhyd.: 167,25g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Milram Frühlings Quark , Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Olivenöl, Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rapsöl, Gut & Günstig Haferflocken, Ei, Zucchini. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Light, REWE Tafeltrauben, Mohnbrötchen, Cocktailtomaten, Petersilie, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Light, Storck Campino Früchte, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts, Starbucks Cappuccino (Tall), REWE Pflaumen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
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 Kommentarer
25 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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25 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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25 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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1,6 🤷♀️...ich hoffe ich kann heute Nacht schlafen, ich habe so viel Cola light getrunken 🤔...gute Nacht 😴
25 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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Das Koffein könnte mich wach halten 🤔
25 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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25 aug 20 af medlem: Multigirl80
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2,5L für heute und allen 🦊eine erholsame Nacht 🌛😴
25 aug 20 af medlem: Franzi 55
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25.08 sind es 2,5 geworden
25 aug 20 af medlem: JennyAnneK
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Für Dienstag bitte 2,7 Liter notieren Danke 👍
25 aug 20 af medlem: Biba64
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1,7 Liter geschafft bis morgen. Nachti....🐳
25 aug 20 af medlem: Portal Wal🐳
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25 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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