Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1742 kcal
|
Fedt: 65,90g | Prot.: 79,98g | Kulhyd.: 224,50g.
Morgenmad: Lontong, Tempe. Frokost: Buncis, Nasi Putih, Tempe Rebus. Aftensmad: Perkedel Jagung, Tempe Goreng. Snacks/Andet: Kraft Biskuat Coklat, Roma Biskuit Kelapa, Pisang. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|