Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
502 kcal
|
Fedt: 17,29g | Prot.: 32,57g | Kulhyd.: 61,54g.
Morgenmad: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Tahu Kukus, Kangkung, Tempe Rebus, Telur Rebus. Aftensmad: Mangga, Melon, Pepaya, Tumis Kangkung. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MERRY INDRIANI's Vægt Historie
|