Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1393 kcal
|
Fedt: 72,30g | Prot.: 56,45g | Kulhyd.: 139,83g.
Morgenmad: Кофе, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Обережье Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: Pasta Mania Макароны Пёрышки, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Первая Свежесть Шарики Куриные. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Мерилен Голубцы по-Домашнему. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|