Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
784 kcal
|
Fedt: 45,67g | Prot.: 24,86g | Kulhyd.: 74,93g.
Morgenmad: Нектарин, Чернослив, Помидоры, Курага, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Жареное Яйцо, Магнит Овощи Запеченные. Snacks/Andet: Ярмолпрод Кефир Божья Коровка, Чернослив Свежий. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdaVF's Vægt Historie
|