Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
113,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
2013 kcal
|
Fedt: 82,61g | Prot.: 138,06g | Kulhyd.: 181,54g.
Morgenmad: Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры, 10 Хлебзавод Хлеб Петриковский, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Печеные Овощи. Aftensmad: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Карась Жареный. Snacks/Andet: Мёд, Печеное Яблоко, Творог 0%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
StarodybovaKri's Vægt Historie
|