|
кто заболел и отожрался, тот я 😭🤦🏻♀️
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1128 kcal
|
Fedt: 50,94g | Prot.: 83,96g | Kulhyd.: 80,42g.
Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский , Молоково Молоко 3,2%, Перекресток Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Frokost: Суфле Ягоды и Протеин , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Морозко Green Крем-Суп из Тыквы. Aftensmad: Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский , NL International Energy Diet Lemon Biscuit, Молоково Молоко 2,5%, Суфле Ягоды и Протеин . Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MaksGriff's Vægt Historie
|