Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2020
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2020:
|
1154 kcal
|
Fedt: 39,63g | Prot.: 68,79g | Kulhyd.: 128,53g.
Morgenmad: Harry's Хлеб для Сандвича, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Frokost: Минская Марка Молоко 3,2%, Макароны с Маслом, Печень Свиная, Русский Бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Aftensmad: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Плетенка с Маком, Печень Свиная, Хлеб с Семечками. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|