hayyahfauziah86's Dagbog, 28 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
63,4 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
1052 kcal Fedt: 31,10g | Prot.: 65,50g | Kulhyd.: 127,08g.   Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Energen Oat Milk Mix Berries. Frokost: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. Aftensmad: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hayyahfauziah86's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.