Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
2132 kcal
|
Fedt: 89,92g | Prot.: 120,68g | Kulhyd.: 108,22g.
Aftensmad: おかめ納豆 納豆 (33,7g), Виноград (Американского Типа), Твердый Сыр Пармезан, Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Конина Вареная, Семга на Гриле. Snacks/Andet: イオン株式会社 ミックスナッツ, アサヒビール アサヒオフ, サントリー プレミアムモルツ. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|