|
44,7
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
1624 kcal
|
Fedt: 18,86g | Prot.: 173,28g | Kulhyd.: 199,43g.
Morgenmad: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Frokost: Магнит Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Националь Чечевица Красная, Куриное Филе. Aftensmad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Магнит Кабачки Свежие, Куриное Филе. Snacks/Andet: 3 Fish Горбуша Кусочки , Вкусы Мира Каштаны Запечённые в Скорлупе, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дыня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|