Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
1337 kcal
|
Fedt: 67,30g | Prot.: 74,53g | Kulhyd.: 116,18g.
Morgenmad: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлебец, Хлеб Черный, Капучино. Frokost: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Aftensmad: Тушеные Овощи, Яйцо. Snacks/Andet: Творог, Миндаль, Красное Яблоко, Груша. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galina Demirel's Vægt Historie
|