Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
358 kcal
|
Fedt: 12,98g | Prot.: 14,84g | Kulhyd.: 46,87g.
Morgenmad: Nescafe Sade, Muz, Ülker Çikolata %80 Bitter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Mısır, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|