Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2020
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
1150 kcal
|
Fedt: 28,81g | Prot.: 94,25g | Kulhyd.: 135,07g.
Morgenmad: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم , Bananas , لوزين توست بر. Frokost: دارى سبانخ, امريكانا كباب دجاج. Aftensmad: ايس كريم فانيليا باسكن روبنز , Cucumber (with Peel) , لوزين توست بر, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . Snacks/Andet: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|