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Mir fehlen einige Angaben , schaut mal bitte nach...vielleicht habe ich auch etwas übersehen...;))
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
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1567 kcal
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Fedt: 33,66g | Prot.: 49,55g | Kulhyd.: 266,53g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Rindergulasch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Aftensmad: Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Zitrone Zero, Pfirsiche, REWE Tafeltrauben, Basilikum, Deli Reform Active, Vollkornbrot, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Kräutertee, Katjes Wunderland Black Edition, Aldi Mini Muffins, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
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 Kommentarer
🦊Sorry, ihr lieben Füchse...es könnte sein das ich ein wenig den Überblick verloren habe,irgendwie fehlen mir ein paar Angaben 🤔😬🙈..schaut mal bitte nach 😘😘😘😘😘
28 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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28 aug 20 af medlem: Akel1
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2,5L für heute und allen 🦊 eine erholsame Nacht 🌛
28 aug 20 af medlem: Franzi 55
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28 aug 20 af medlem: Multigirl80
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Für Freitag bitte 2,8 Liter aufschreiben, danke und eine gute Nacht 🥱😴🛌🌌
28 aug 20 af medlem: Biba64
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heute und gestern 1,6 Liter geschafft und allen eine gute Nacht.😴🐳
28 aug 20 af medlem: Portal Wal🐳
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Gestern 3 Liter und heute 3,5 Liter.
28 aug 20 af medlem: isa181280
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28 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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28 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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29 aug 20 af medlem: kirchgellersen
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