misafirliğe geldik bir sürü ikram yiyorum valla yarın if olmayacak 50 ye çıktı net karb :)
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
2061 kcal
|
Fedt: 120,47g | Prot.: 160,74g | Kulhyd.: 71,75g.
Morgenmad: Badem, Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Namet Hindi Füme, Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Biber Dolması, Galle Salatalık Turşusu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yumurta, Yayla Gurme Keten Tohumu, Galle Salatalık Turşusu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yumurta, Yayla Gurme Keten Tohumu. Snacks/Andet: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mere..
|
|
Kommentarer
kaçamak günün de geç relax hocamm halledersin senn:)
28 aug 20 af medlem: serhatbyr
|
Yaa komutanım yiyemedim 2 çubuk 1 kurabiye yedim ekler kek tuzlu kurabiye kaldı :)))
28 aug 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜
|
28 aug 20 af medlem: serhatbyr
|
Afiyet olsun canım bende ipin ucunu kaçırdım bugün🙊Yarın dengeliycez artık🤗
28 aug 20 af medlem: sumeyyeberen
|
Tek bugünse kaçamağın bu hafta içinde ye gitsin sevabıyla günahıyla göm hepsini 😂
28 aug 20 af medlem: denizerdinç
|
Uuu yarın dengeleriz ballı lokma dert etme keyfine bak🤭😅😊ben genelde kızı bahane ediyorum durmuyor uykusu şaşıyor filan diye genelde pazara planlıyorum cheat meal oluyore🤪
28 aug 20 af medlem: -Sükût.
|
Ahsenim dolmaların harikaydı içimde kalmasın burdan yazayım bari😂Yoruma kapalı senin postlar🤗
28 aug 20 af medlem: sumeyyeberen
|
Oyş esram evet kapattım artıkım:) daha az aktif olucam çok zamanımı almaya başladı fat atıp kaçıcam teşekkür ederim🙈
28 aug 20 af medlem: -Sükût.
|
Doğru diyorsun canım çok zaman alıyor gerçekten,bende bir senedir yoktum buralarda,ara vermiştim bi kilo güncellemesi yapayım dedim ama yine içine çekti beni,burası kara delik gibi valla😂😂
28 aug 20 af medlem: sumeyyeberen
|
Esram 2 susamlı çubuk 1 mini kurabiye yedim sadece ekler kek tuzlu kurabiye yiyemedim 😂😂 pazar günü gömmeye devam 😂
28 aug 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜
|
Deniz 😂😂 benim günahlı günüm pazar genelde yarın sabah simit mi olur katmer mi Allah ne verdiyse 🙄
28 aug 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜
|
Ahsen kuzum bende pazar yapıyordum ama ev sahibi aşırı ısrarcı davrandı, bugün yulaf lapası götüreceğim yine de if e dikkat edeceğim vicdan yapıyor insan haftalardır emek veriyorum bozulsun istemiyorum 💜
28 aug 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜
|
Yaa kızlar evet her yerden daha fazla burada zaman geçiriyorum ben de 🙄🙄 ama seviyorum ki 🤗
28 aug 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜
|
senin canın sağolsun tatliim🤗🤗 halledersin ki sen 😙🌼
28 aug 20 af medlem: DenizKrkt
|
Hallederiz elbette kuzum bizim elimizden ne kurtulur ki 😘💜
28 aug 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜's Vægt Historie
|