العشا المتين هههههن
Vis Kost Kalender, 28 august 2020:
|
987 kcal
|
Fedt: 83,67g | Prot.: 46,52g | Kulhyd.: 14,48g.
Frokost: زيت الزيتون المركز, سلطة الخضر المختلطة, طحينة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Aftensmad: الطماطم, زيت الزيتون المركز, الخيار (مع القشرة), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, بيضة مسلوقة, جبنة قريش (حلوم). Snacks/Andet: قهوة اسبريسو, Puck Cream قشطة. mere..
|
|
Kommentarer
28 aug 20 af medlem: mo7amed3twan
|
28 aug 20 af medlem: omar mandour
|
بالف هنا 🌹 🌹 هو ده العشا الجامد 😋😋
28 aug 20 af medlem: Om habiba2020
|
٤٢٣سعر ٣بيضات مسلوقه و ٨٠جرام جبنه قريش و ربع خياره شرائح رفيعه و ٢٠جرام جرجير و قرن فلفل حامي و ربع طمطمايه و معلقه زيت زيتون
29 aug 20 af medlem: ronatarek
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ronatarek's Vægt Historie
|