|
體脂22.3
|
45 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1268 kcal
|
Fedt: 66,59g | Prot.: 49,01g | Kulhyd.: 120,10g.
Morgenmad: 水煮蛋, 7-11 大冰拿, Costco 凱撒雞肉沙拉. Frokost: 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 炸薯條, 茶（無糖）, 炒空心菜, MOS 摩斯鱈魚堡. Aftensmad: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 地瓜葉, 統一 阿Q桶麵韓式泡菜, 火龍果. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|