Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1358 kcal
|
Fedt: 63,75g | Prot.: 81,14g | Kulhyd.: 106,72g.
Morgenmad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Красный Яр Хлеб Крафтовый Пшеничный со Льном, Дивный Берег Кета Соленая, Сливочное Масло, Яблоко, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. Frokost: Дымов Карпаччо из Курицы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бабушкина Крынка Сыр Грилье Молодой с Грецким Орехом, Яйцо, Кабачок. Aftensmad: Тануки Ролл с Огурцом , Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Cheesky Хрустящая Моцарелла, Just Brutal Чипсы. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonyavolkova1112's Vægt Historie
|