Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 38,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1565 kcal
|
Fedt: 62,93g | Prot.: 115,88g | Kulhyd.: 136,38g.
Morgenmad: Spinatpfangkuchen. Frokost: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hallo Pizza Gemischter Salat. Aftensmad: Feigen. Snacks/Andet: Banane, Spinatpfangkuchen, Nektarinen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|