Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1864 kcal
|
Fedt: 112,10g | Prot.: 77,47g | Kulhyd.: 137,74g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Вологжанка Молоко 3,2%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Омлет с Молоком, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Хлеб Дарницкий, Резной Палисад Сметана 15%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье без Майонеза, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. Aftensmad: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natalia261182's Vægt Historie
|