Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1522 kcal
|
Fedt: 49,71g | Prot.: 101,90g | Kulhyd.: 161,37g.
Morgenmad: Сырники, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Frokost: Сырники, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Aftensmad: Yan Сок Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Andet: Малиновое Варенье, Магнит Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|