Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1274 kcal
|
Fedt: 33,47g | Prot.: 70,03g | Kulhyd.: 180,81g.
Morgenmad: Fried Egg, لوزين توست بر, Cooked Cucumber, Tomatoes, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . Frokost: المراعي زبادي خالي الدسم, Mixed Salad Greens, مكرونة هالى. Aftensmad: لوزين توست بر, Cucumber (with Peel), البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم. Snacks/Andet: غندور تمرية, قهوة نيتروشين CAL. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|