Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 61,21g | Prot.: 78,66g | Kulhyd.: 130,93g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Frokost: Чудо Йогурт. Aftensmad: Драники, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Ветчина Куриная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Джинн Семечки, Виноград Дамские Пальчики, Twix Шоколадный Батончик, Яичный Белок. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анюта0902's Vægt Historie
|