Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
|
284 kcal
|
Fedt: 7,06g | Prot.: 23,26g | Kulhyd.: 31,53g.
Morgenmad: Mangga, Ikan Tongkol. Aftensmad: Pastel. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|