Salsabellanp's Dagbog, 29 aug 20

Salah satu menu cheat day hari ini.Udah 4/5 bulan gak makan mie hehe

Vis Kost Kalender, 29 august 2020:
2124 kcal Fedt: 92,99g | Prot.: 102,35g | Kulhyd.: 248,03g.   Morgenmad: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus),  Tahu, Kikil, Opor Ayam,  Telur Rebus,  Nasi Putih,  Udang Kukus atau Rebus. Frokost: Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Nescafe Classic,  Bakso Ayam, Ikan Gurame. Aftensmad: Mie Sedaap Rasa Soto, Maicih Basreng,  Martabak Manis. mere..
1401 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Setelah vakum makan mie dan skrg makan, apa yg dirimu rasa? Enak atau enggak? 
29 aug 20 af medlem: Ms Lady Butterfly

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Salsabellanp's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.