Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
731 kcal
|
Fedt: 10,58g | Prot.: 11,11g | Kulhyd.: 148,44g.
Frokost: Telur, Cilok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aftensmad: Cilok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|