Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
210 kcal
|
Fedt: 3,50g | Prot.: 6,00g | Kulhyd.: 40,00g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Madu Bebas Gula . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinnamonbear_'s Vægt Historie
|